O hábito medieval esquecido de sono em duas partes
Por milênios, o sono humano foi dividido em dois períodos distintos: um à noite e outro pela manhã. Este hábito, conhecido como “sono bifásico”, era comum em muitas culturas ao redor do mundo antes de desaparecer no início do século XX. Mas por que as pessoas dormiam dessa forma e como essa prática foi esquecida?…
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